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マスト・テクニック25! ボディボード編

マスト・テクニック25! ボディボード編

~渡辺萌がボディボードのすべてを解り易く解説~

COURSE SUMMARY

コースの概要

キュートでタフなオンナを目指すなら、この教則映像でボディボードにチャレンジ!

マリンスポーツの定番“ボディボード”の初心者向け映像がついに登場! 海に行く前の準備から、基本的なライディングのテクニックはもちろん、コスメや水着選びの方法、便利な小物など色々な情報を映像で紹介します。渡辺萌プロと雑誌『SURFIN' LIFE』の初代イメージガールで『Flipper』や『SURFERGIRLS』でお馴染みの藤森有沙さんの2人が、スリランカの美しい海からボディボードのさまざまな魅力をたっぷり紹介してくれます。

 

【インストラクタープロフィール】渡辺 萌

大阪府出身。宮崎県宮崎市在住。スポンサーはムラサキスポーツ、MOREY、CREATURES OF LEISURE、PODフィン、Free Style、recs、ii-nami.com、ManaGlassArt、豊留建築。主な戦歴は、2004年JSTC総合ランキング6位、 2005年JSTC総合ランキング10位、2006年JPBAマリンジャックカップ優勝、 JPBA総合ランキング6位、ベストインプレッション賞獲得の後、プロ宣言。 2007年IBAワールドツアーシリーズ・オーストラリア戦7位、JPBAムラサキカップ3位、JPBA総合ランキング7位、IBA総合ランキング15 位。

◎アシスタント:藤森有沙
神奈川県茅ケ崎市在住。2007年『SURFIN・ LIFE』が主催した初代サーフメイトに読者による誌上オーディションによって選ばれる。『SURFER GiRLS』『FLipper』等関連各誌で活躍中。

【CONTENTS】
1.ボディボードの魅力
2.波や風について
3.大切なルールとマナーを覚えよう
4.ボディボード的オススメストレッチを覚えよう
5.自分にぴったりのボードを選ぼう
6.海で必要なアイテムを準備しよう
7.水着選びとウェットスーツ
8.海で大切なコスメを準備しよう
9.ボディボーダーおすすめファッション
10.波チェック
11.ボディボードの基本姿勢
12.ゲッティングアウトのコツ
13.キッキングのコツ
14.波を超えよう
15.ウェイティング
16.テイクオフ
17.波に乗る、滑る感覚を覚える
18.波に合わせて横に滑るには
19.ボトムターンのコツとポイント
20.トップターンのコツとポイント
21.カットバックのコツとポイント
22.フォワードスピンのコツとポイント
23.リバーススピンのコツとポイント
24.あこがれのエルロロのコツとポイント
25.ボディボード究極の技のコツとポイント

ABOUT EXPERT

エキスパートについて

音楽と楽器生活の最強サポーター、音楽専門出版社リットーミュージック。

『ギター・マガジン』や『ベース・マガジン』、『リズム&ドラム・マガジン』をはじめとした楽器専門誌、教則本、楽譜、教則映像などを中心に、初心者からプロの方まで、音楽ライフをサポートします。

TARGET AUDIENCE

こんな方向け

・これからボディボードを始めてみたい方
・もっと上手くなりたい方
・渡辺萌さんが好きな方

COURSE CURRICULUM

全25レッスン 25本の動画(約53分53秒)

LESSON . 1 無料 オープニング00:02:18
LESSON . 2 ボディボードの魅力00:01:06
LESSON . 3 大切なルールとマナーを覚えよう00:01:52
LESSON . 4 ボディボード的オススメストレッチを覚えよう00:02:12
LESSON . 5 自分にぴったりのボードを選ぼう00:01:11
LESSON . 6 海で必要なアイテムを準備しよう00:04:24
LESSON . 7 水着選びとウェットスーツ00:01:48
LESSON . 8 海で大切なコスメを準備しよう00:01:33
LESSON . 9 ボディボーダーおすすめファッション00:01:04
LESSON . 10 波チェック00:00:57
LESSON . 11 ボディボードの基本姿勢00:02:54
LESSON . 12 ゲッティングアウトのコツ00:01:45
LESSON . 13 キッキングのコツ00:01:34
LESSON . 14 波を超えよう00:03:41
LESSON . 15 ウェイティング00:01:10
LESSON . 16 テイクオフ00:01:29
LESSON . 17 波に乗る、滑る感覚を覚える00:00:58
LESSON . 18 波に合わせて横に滑るには00:01:22
LESSON . 19 ボトムターンのコツとポイント00:02:19
LESSON . 20 トップターンのコツとポイント00:01:14
LESSON . 21 カットバックのコツとポイント00:01:02
LESSON . 22 フォワードスピンのコツとポイント00:02:08
LESSON . 23 リバーススピンのコツとポイント00:00:55
LESSON . 24 あこがれのエルロロのコツとポイント00:01:50
LESSON . 25 ボディボード究極の技のコツとポイント00:11:07

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