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リモートワーク疲れ予防|簡単改善方法

コース料金:無料

無料【コロナ緊急企画】

急で長期戦になりそうなリモートワーク

疲れないで乗り切ってほしい!!改善方法をお伝えしてます。

コースの言語: Japanese

コース概要

リモートワークがスタートして自宅でお仕事をされていて

カラダの痛みがでている患者さんが最近多いです。

自宅のダイニングテーブルで作業をしていてカラダも疲れるし

作業効率も悪い気がします。自宅でできる改善策の動画作成してくださいと患者さんよりリクエストいただきましたので、緊急作成致しました。



みんなで正しい姿勢で免疫あげていきましょう!!!



(動画4動画)



lesson1:

自宅ダイニングテーブルでリモートワークをされている方へ



lesson2:

【テレビを活用】自宅ダイニングテーブルでリモートワークをしていて疲れる方へ



lesson3:

快適にリモートワーク!簡単にできる疲れ予防



lesson4:

解消法|パソコン作業で目が疲れている方へ

Course Curriculum

Lesson 1

時間: 05:43

自宅ダイニングテーブルでリモートワークをしていて疲...

Lesson 2

時間: 04:28

【テレビを活用!!】自宅ダイニングテーブルでリモー...

Lesson 3

時間: 02:19

快適にリモートワーク対策!簡単にできる疲れ予防

Lesson 4

時間: 05:19

解消法|目の奥がどっぷり疲れているPC作業が多い方へ

About the Expert - 一般社団法人日本姿勢構造機構

姿勢治療家®。仲野整體東京青山院長。柔道整復師。
柔道整復師認定スポーツトレーナー。介護予防運動指導員。
仲野孝明(なかのたかあき)が死ぬ間際まで自分のことが自分で行え、健やかに日々を前向きに過ごせるようになるために、より多くの人へ、より若い人へ「正しい姿勢」と「正しいカラダの使い方」を伝えなければ日本の未来はないという思いで、一般社団法人 日本姿勢構造機構を立ち上げました。

一般社団法人 日本姿勢構造機構 代表理事
姿勢治療家®仲野孝明プロフィール
1973年三重県生まれ。大正15年創業、のべ180万人以上の患者数と合わせて3度の褒章受章・勲章受勲を誇る仲野整體の4代目。自身もこれまで0歳から108歳まで、のべ18万人以上の患者さんを治療する。2008年仲野整體東京青山を開院。”人間本来の正しいカラダの使い方”から治療することで、全く運動をしてこなかった女性が、3ヶ月後にフルマラソンを完走するなど、人生が変わる患者が続出。現在国内外から多くの人が訪れ、予約のとれない治療院となっている。治療の経験を自身のスポーツにも応用し、トライアスロンironmanレース完走や世界一過酷といられるサハラ砂漠マラソン250㎞など、姿勢の可能性を探求。モットーは「姿勢が変わると、人生が変わる。」で、姿勢から生産性を高める、健康経営法人向けセミナーやラジオ番組など啓蒙活動も話題になり、メディアでも多数紹介され注目されている。
著書に『調子いい!がずっとつづくカラダの使い方』(サンクチュアリ出版)、『一生「疲れない」姿勢のつくり方』(実業之日本社)、『長く健康でいたければ、「背伸び」をしなさい』(サンマーク出版)などがある。


<関連WEBサイト>

仲野孝明公式ページ
http://takaakinakano.com

姿勢治療家®HEAD OFFICE
仲野整體東京青山
https://senakano.jp

一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/


<配信メディア>

姿勢治療家の「姿勢の医学」YOUTUBEチャンネル
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai

姿勢治療家®のラジオ番組
姿勢が変わると、人生が変わる。
https://pods.link/QD5FMXvHw4mhK

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