Welcome to GoGetterz!
無料コースご視聴のまえに

このコースは、メンバー登録(登録料無料)をしていただくと無料でご視聴いただけます。
以下よりメンバー登録の上、ご視聴ください。
メンバーになると400以上の無料コースが見放題。800以上ある有料コースを別途購入いただけます。
また、ポイント制度をはじめとするメンバー限定のサービスをご利用いただけます。
GoGetterz メンバーになって、あなたを変える学びをご体験ください!

*すでにメンバー登録をされている方は、こちらからログインしてください。

メンバー登録(無料)はこちらから
LET’S START

  • GoGetterz
  • 沖縄料理 四角豆の料理レシピ
沖縄料理 四角豆の料理レシピ

沖縄料理 四角豆の料理レシピ

~沖縄の島野菜「四角豆」を使った料理レシピを紹介~

COURSE SUMMARY

コースの概要

沖縄ならではの島野菜「四角豆(シカクマメ)」。

美味しい食べ方・レシピを紹介しています。

沖縄料理を美味しく食べよう!

ABOUT EXPERT

エキスパートについて

TARGET AUDIENCE

こんな方向け

・沖縄好きな方

COURSE CURRICULUM

全2レッスン 2本の動画(約4分52秒)

CHAPTER 1

沖縄の島野菜「四角豆」を使った料理レシピを紹介

LESSON . 1 四角豆(うりずん豆)の食べ方・料理レシピ「四角豆のツナ入り卵炒め」00:02:33
LESSON . 2 「シカクマメの胡麻和え」00:02:19

動画で見る
WATCH ON MOVIE

OTHER COURSES OF THIS EXPERT

このエキスパートの他のコース

青パパイヤをつかった沖縄料理レシピ
00:05:24 / 1K VIEWS
青パパイヤをつかった沖縄料理レシピ
ままんちゅ
FREE
518021-8e1d99b10bf14b282fd441b3ac5233f6a9b4d8b5-32542205.jpg

SIMILAR COURSE CURRICULUM

同じ分野のコース

だし玉うどん✿うどんの作り方【日本料理レシピTV】
00:01:14 / 2K VIEWS
だし玉うどん✿うどんの作り方【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
「からあげの作り方」フライパンで作れる✿日本の家庭料理【日本通tv】
00:02:50 / 1K VIEWS
「からあげの作り方」フライパンで作れる✿日本の家庭料理【日本通tv】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
味噌と醤油✿日本の家庭料理-日本の食文化:調味料-【日本通tv】
00:02:33 / 612 VIEWS
味噌と醤油✿日本の家庭料理-日本の食文化:調味料-【日本通tv】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
おにぎり弁当の作り方✿日本の家庭料理【日本通TV】
00:06:23 / 554 VIEWS
おにぎり弁当の作り方✿日本の家庭料理【日本通TV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
おひたし2種✿小松菜、キャベツ✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:02:40 / 629 VIEWS
おひたし2種✿小松菜、キャベツ✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
トマトとオクラの冷製みそ汁✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:02:12 / 523 VIEWS
トマトとオクラの冷製みそ汁✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
煮卵✿ラーメンの作り方【日本料理レシピTV】
00:01:38 / 852 VIEWS
煮卵✿ラーメンの作り方【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
レタスのみそ汁✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:01:34 / 664 VIEWS
レタスのみそ汁✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif

外国人に和食を英語で教える (日英レシピ付き)
00:09:40 / 3K VIEWS
外国人に和食を英語で教える (日英レシピ付き)
一般社団法人  外国人向け料理教室協会
2,000(税込)
557781-e404b01b78a366abc9f605211316eb9035169b43-05321508.jpg
ライスコロッケ✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:02:31 / 580 VIEWS
ライスコロッケ✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif

料理の基礎 知っておきたい卵料理の基本
00:36:00 / 674 VIEWS
料理の基礎 知っておきたい卵料理の基本
長沼梨沙子
2,160(税込)
2601-f02f6c1b9997a0801b644f79ac437da95ba05b9f-54191827.JPG
カービングで野菜&フルーツのアート!生心流(初級編)Part2
00:13:35 / 247 VIEWS
カービングで野菜&フルーツのアート!生心流(初級編)Part2
鶴見義雄
500(税込)
1892652-4638a4d3c1990807ce5525a1664af3d17e16b323-15451529.png
鮪の漬け醤油✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:01:57 / 373 VIEWS
鮪の漬け醤油✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
海鮮丼の作り方✿日本の家庭料理【日本通TV】
00:03:05 / 565 VIEWS
海鮮丼の作り方✿日本の家庭料理【日本通TV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
磯辺焼き✿日本の家庭料理【日本通tv】
00:01:20 / 416 VIEWS
磯辺焼き✿日本の家庭料理【日本通tv】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
牡蠣の昆布醤油焼き✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:03:01 / 357 VIEWS
牡蠣の昆布醤油焼き✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif

切り方のまとめ10パターン!野菜の基本の切り方② 
00:30:39 / 691 VIEWS
切り方のまとめ10パターン!野菜の基本の切り方② 
岩木みさき
1,080(税込)
2691-8963f1d8b5b8855e97b67c01771e37db2689ee33-12100401.jpg
肉じゃがの作り方✿日本の家庭料理【日本通TV】
00:03:08 / 371 VIEWS
肉じゃがの作り方✿日本の家庭料理【日本通TV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
Katsuobushi ✿JAPANESE HOME COOKING✪How to Japan TV
00:01:50 / 447 VIEWS
Katsuobushi ✿JAPANESE HOME COOKING✪How to Japan TV
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
簡単だし醤油✿調味料の作り方【日本料理レシピTV】
00:02:03 / 487 VIEWS
簡単だし醤油✿調味料の作り方【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
くず入り梅しょう番茶✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:01:54 / 524 VIEWS
くず入り梅しょう番茶✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
ごまみそマヨネーズの和風ディップ✿日本の家庭料理【日本通tv】
00:01:54 / 463 VIEWS
ごまみそマヨネーズの和風ディップ✿日本の家庭料理【日本通tv】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
Рецепт простого Мисо из Okara и соевого молока✿рецепты японской кухни
00:03:08 / 412 VIEWS
Рецепт простого Мисо из Okara и соевого молока✿рецепты японской кухни
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
菜の花のおひたし✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:01:50 / 474 VIEWS
菜の花のおひたし✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
そうめんのつゆと薬味✿そうめんの作り方【日本料理レシピTV】
00:01:35 / 407 VIEWS
そうめんのつゆと薬味✿そうめんの作り方【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
Stir-fried Poke and Kiriboshi Daikon [dried daikon strips]✿Japanese Food Recipes TV
00:02:05 / 1K VIEWS
Stir-fried Poke and Kiriboshi Daikon [dried daikon strips]✿Japanese Food Recipes TV
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
煮大豆のケチャップ煮✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:01:26 / 386 VIEWS
煮大豆のケチャップ煮✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
シナモンのおやこでいっしょ Cooking 星屑と森のポテトサラダ
00:12:32 / 821 VIEWS
シナモンのおやこでいっしょ Cooking 星屑と森のポテトサラダ
サンリオ
216(税込)
556811-09a3b7f22f5e99f53865fd204c7d87bcf0c74ff0-36441431.jpg
長芋のソテー✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:01:41 / 612 VIEWS
長芋のソテー✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
【外国人向け料理教室教師養成】わしょクック認定講師養成講座 ベーシックコース1&2 <卒業添削課題付>
04:41:49 / 2K VIEWS
【外国人向け料理教室教師養成】わしょクック認定講師養成講座 ベーシックコース1&2 <卒業添削課題付>
一般社団法人  外国人向け料理教室協会
34,560(税込)
557781-e404b01b78a366abc9f605211316eb9035169b43-05321508.jpg
八方だし✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:01:27 / 400 VIEWS
八方だし✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif
ヘルシー蕎麦✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
00:02:09 / 335 VIEWS
ヘルシー蕎麦✿日本の家庭料理【日本料理レシピTV】
アテイン株式会社
FREE
2441-6905986ead77749db02ba6fa2b603b1b59404539-32501111.gif

▲ページトップへ

フォルダ選択

選択したコースを
に追加してもよろしいですか?

新規フォルダ作成

タイトルを入力(255字まで)

フォルダーのカラー設定

新規フォルダ作成

本当にこの を削除しますか?

▲ページトップへ